我吃一个月的全麦面包``能瘦多少??```

得看每天吃多少，适量的话可以减10斤左右

天作孽，犹可怜，自作孽，不可活挖

天作孽，犹可怜，自作孽，不可活挖 ``` 这句话好!

牛奶也可以减肥，你这样下来容易营养不良，身体老化特别快~~~

163,100斤够瘦了,不敢减了,苗条不是瘦,太瘦了和骷颅一样,不好的,这么标准快保持吧.不要胡减了,小心身体.

“吃一个月的全麦面包”跟“能瘦多少”没有太大的关系，
只跟您的健康有关，不信您坚持一个月试试吧！
为何要故意虐待自己，我不明白。
一个人胖一点、瘦一点有多大关系呢？关键是没有疾病，
只要身体健康、充满活力就是最好的。